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Wednesday, October 17, 2018

705. 겨울철에 흔한 감기와 독감에 대해 알아보도록 하자.

*감기(common cold) 정의: 감기는 바이러스에 의해 코와 목 부분을 포함한 상부 호흡기계의 감염증상으로 사람에게 나타나는 가장 흔한 질환 중 하나이다. 재채기, 코막힘, 콧물, 인후통, 기침,...

704. 감기의 원인과 치료

감기를 한자로 적으면 ‘感氣’이고 영어로는 ‘common cold’이고 국제적인 병명은 ‘급성 비인두염’과 ‘급성 상기도감염’이다. 한자의 뜻으로 풀어보면 감(感)은 느낀다는 뜻이고 기(氣)는 기운을 뜻하므로 “기운을 느낀다”는...

703. 겨울철 건강관리

황제내경에 ‘동불장정(冬不藏精)이면 춘필온병(春必溫病)’이라는 말이 있다. 이는 겨울철에 자연의 기운에 불순응하여 인체의 정기(精氣)를 잘 간직하지 못하면 이듬해 봄에는 인체의 체액손상을 가져오는 질환이 생긴다는 뜻이다. 즉,...

702. 여성의 수족 냉증(手足冷症)

겨울이 되면 유난히 추위를 많이 타는 사람들이 있다. 별로 춥지도 않은데 손과 발이 얼음장이 된다. 이러한 사람들은 등산이나 테니스 같은 운동을 할 때도 손발이...

701. 뒷목과 어깨의 항강증(項强症)

사무직 직원들 중에는 뒷목과 어깨가 뻣뻣하며 개운치 못하여 집중력이 떨어지고 피로하다는 증세를 호소하는 사람들이 많이 있다. 가사노동에 어깨와 팔을 주로 사용하는 주부들 중에도 치료를...

700. 뒷목이 뻣뻣해지는 구안와사

구안와사는 대부분 갑자기 일어나고 순식간에 진행된다. 입과 눈이 비뚤어지는 병이라고 하여 구안와사(口眼喎斜)라고 하는데 이러한 증상은 안면에 분포된 운동신경이 마비되어 온다고 하여 안면신경마비증 이라고도 한다. 구안와사는...

699. 환절기감기예방과 한약

신선한 바람이 부는 가을철, 특히 겨울로 넘어가는 환절기에는 어린아이를 동반하고 한의원을 찾은 부모님들이 많아진다. “옆집아이가 작년에 한약을 먹고 감기도 걸리지 않고 겨울을 잘 보냈다고...

698. 건조한 가을건강법

가을이 깊어가면서 아침저녁으로 사뭇 날씨가 쌀쌀해졌다. 환절기에는 밤낮의 온도 차가 심해지고 습도가 떨어져 건조하기 때문에 감기나 폐염, 천식 등의 만성기도질환이 발생하기 쉽다.가을과 겨울철에 호흡기질환이...

697. 가을철 건선(乾癬)예방법

기온이 뚝 떨어지고 찬바람이 불기 시작하면 건선(乾癬-마른버짐)환자들은 괴롭다. 대기가 건조해지고 일조량까지 줄어들어 건선이 악화되기 때문이다. 건선은 가을과 겨울에 흔한 만성피부질환 중 하나로 방치하면 발진이...

696. 가을보약의 오해와 진실

보약(補藥)이란 먹으면 즐거운 약이라는 뜻으로 여러 가지 원인으로 인체내의 기능이 허약해진 상태를 보강해주는 약물을 말한다. 이처럼 보약은 우리 몸을 양생(養生)하는 것으로 신체에 활력을 주어서...