1084 – 소심한 사람의 건강 문제
“소심하다, 심뽀가 못 됐다, 허파에 바람이 들어있다, 간이 배 밖에 나왔다, 담력이 있다…” 이처럼 한국어에서 사람의 정신상태나, 감정상태를 표현하는 관용어구에는 어김없이 사람의 장기를 의미하는...
1083 – 흔한 병, 감기의 예방과 치료
최근 날씨가 더웠다 추웠다를 반복하면서 감기 환자가 점차 늘어나고 있다. 감기는 우리 일상생활에서 흔하게 겪는 질병 중 하나이다. 그렇다고 해서 간과하거나 경시해서는 안 된다....
1082 – 여름을 활기차게 보내자
여름철 한낮 기온은 섭씨 35도를 넘기고 햇살이 뜨겁고 견디기 힘들긴 하지만, 그늘에 들어가 있으면 아주 시원하다. 해가 지면 약간 서늘해져서 지금이 여름이 맞나 싶기도...
1081 – 아이들의 건강한 여름나기
한방의학에서는 여름철 건강관리의 중요성을 여러 방면으로 언급하고 있다. 여름철 흔히 발생하는 질병과 여름을 건강하게 나기 위한 한약, 그리고 생활관리법 등이다.
대표적인 질병 중 하나는, 흔히...
1080 – 여름철 건강 양생법
여름철은 날씨가 더운데다가 바람도 불지 않으면서 습도가 높은 날이 자주 유지되면서 짜증이 늘게 하는 것 같다. 특히 땀이 많고 열이 많아 무릎 뒤나 사타구니에...
1079 – 여름철 보약과 양생법
여름철이 되면 유난히 기운이 없고 피곤하며 입맛이 없어진다. 특히 평소에 열이 많고 땀이 잘 나는 체질이거나 기력이 부족한 허약한 사람들은 여름이 더욱 두렵기만 하다.
『동의보감』에도...
1078 – 더워지는 여름철, 체력건강 관리
기온이 점점 높아지면서 무더운 여름이 다가오면 더운 날씨는 우리 몸에 다양한 영향을 미친다. 체력과 건강 관리를 소홀히 하면 여러 가지 문제를 초래할 수 있으므로...
1077 – 여름철 건강관리
여름철은 무더운 날씨로 인해 머리가 아프고 다리에 힘이 없어 밥맛도 없으며 몸에 열이 나는 증상이 다발하는 등 특히 건강에 주의를 기울여야 할 시기이다.
한의학에서는 여름은...
1076 – 피로와 함께 심해지는 두통, 침·부항요법
평소 피로가 많이 쌓이면 목과 어깨가 잘 뭉치고 두통이 함께 동반되는 분들이 많이 있다. 특별한 원인 질환 없이 피로나 스트레스, 수면 부족 등이 원인이...
1075 – 편두통, 근본 치료가 중요
대부분의 사람들이 한번쯤 경험하게 되는 ‘편두통’이란 머리 한쪽에 맥박이 뛰듯 지끈거리며 아파오는 두통의 일종으로, 때로는 구토를 동반하거나 식사를 전혀 하지 못할 정도로 심각한 증세를...
