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Thursday, May 30, 2024
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김광오 한방의학

1015 – 봄이면 나타나는 춘곤증

어느덧 매서운 한파가 지나가고 만물이 소생하는 봄의 계절이 다가오고 있다. 봄이 오면 낮에 몸이 나른해지면서 잠이 쏟아지는 춘곤증을 겪는 사람들이 많다. 주로 급격한 계절...

1014 – 봄철 엘러지 한방치료

봄철이 되면 봄바람과 함께 불청객으로 찾아오는 것이 엘러지 증상이다. 예년과 다르게 금년의 봄은 오래도록 저온으로 지속되는 날씨가 계속되어 여러 가지 꽃들이 늦게 피고 여러...

1013 – 봄철 건강 관리

동의보감’에서는 계절에 따른 양생(養生) 원칙을 제시하고 있다. 그중에서도 봄철은 모든 생물이 태어나고 자라기 시작하는 시기이므로 사람들의 마음가짐과 행동거지 또한 생기(生氣)를 돋우는 데 힘써야 한다고...

1012 – 근골격계 질환의 한의학적 통증관리

추운겨울철 집에 머무는 시간이 길어지면서 건강 이상을 호소하는 이들이 늘어나고 있다. 운동량이 급격히 줄어든 반면 먹는 양은 많아지면서 체중이 갑자기 증가한 것이다. 이로 인해...

1011 – 건선 (Psoriasis) 의 바른치료

건선은 병변과 정상 피부와의 경계가 분명한 은백색의 인설로 덮여 있는 홍반이 특징인 고질적이며 재발률이 매우 높은 피부 질환이다. 발병한 사람들은 제대로 된 치료를 받지...

1010 – 겨울철 갱년기 무릎 통증

겨울이 되면 온몸의 관절에 찬바람이 들면서 평소보다 더 시리고 쑤신다. 특히 노인은 날씨가 추우면 활동량이 줄고 실내에서 지내는 시간이 늘어 근육이 굳어지고 관절이 뻣뻣해져...

1009 – 류마티스 관절염의 한방치료

면역력은 내 몸에서 나를 보호하는 군대나 경찰과 같다. 면역력이 떨어지면 몸의 방어능력이 떨어지는 것은 당연하다. 그러나, 군대나 경찰이 적이나 범인을 잡는 것이 아니라 선량한...

1008 – 방광염…물 자주 마시세요

추운겨울철에 자주 나타나는 방광염의 주 증상으로 소변볼 때 느껴지는 따끔거림, 배뇨 곤란, 빈뇨, 절박뇨, 치골 상부압통 등이 있다. 병원에서 치료해도 재발하거나 쉽게 낫지 않으면...

1007 – 척추질환의 에방과 치료

척추는 인체의 중심 기둥에 해당하는 뼈로 경추 7개, 흉추 12개, 요추 5개, 천추 5개, 미추 4개로 구성된다. 척추 안에는 뇌에서 나온 신경다발로서 줄기에 해당하는...

1006 – 겨울엔 일찍 자고 늦게 깨야 키 큰다

요즘 추위가 몰아치면서 겨울철 키성장에 대한 문의가 증가하고 있다. 겨울철에도 우리 아이들이 잘 성장할 수 있는 방법을 알아보고자 한다. 성장 관리에 있어 가장 중요한 요소를...