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토요일, 6월 27, 2026

1068 – 봄철 관절 운동과 건강관리

어느 덧 산과 들에꽃이 피고 개구리가 기지개를 펴는 봄이 다가오고있다. 가끔은 꽃샘추위도 있고 봄을 재촉하는 비도 내리겠지만 그래도 봄이 되면 세상은 더욱 활발해지고 분주해질...

1067 – 한의학의 섭생요법

한의학에서는 병의 분류를 크게 외부의 세균, 바이러스와 같은 나쁜 기운의 감촉에 의한 외감병(外感病)과 음주를 포함해 잘못된 음식 섭취로 인한 음식상(飮食傷), 나의 의지와 상관없이 주어지는...

캐나다 이민의 주별 전략과 현실적인 난이도

캐나다 이민을 준비하는 많은 분들이 자주 묻는 질문 중 하나는 "영어 점수가 높지 않아도 영주권 신청이 가능할까요?"입니다. 특히 CLB 4~5 수준의 중간 영어 실력을...

1066 – 변비의 유형과 예방법

현대인들에 있어서 변비로 고생하는 사람들이 의외로 많이 있다. 일반적으로 변비는 흔히 겪는 병이기 때문에 별로 심각하게 생각하지 않으나 실제 오랜 변비로 고생하는 사람들의 고충은...

1065 – 안면마비환자의 한방치료

요즘처럼 걱정과 스트레스가 많고 일교차가 큰 날씨에는 체내에 잠복해있던 바이러스가 깨어나기 쉽다. 깨어난 바이러스는 신경을 침범하기도 하는데 하필 얼굴로 가는 안면신경을 건드리면 표정조차 마음대로...

케어기버 쿼터 마감, 끝이 아니라 시작이다

Home Care Worker 파일럿 프로그램 1차 접수 상황 2025년 3월 31일, 캐나다 이민국(IRCC)은 새로운 ‘홈케어 워커 파일럿(Home Care Worker Pilot)’ 프로그램의 첫 번째 접수를 시작했습니다....

1064 – 심장성 부종

평소에 심장질환이 있는 사람이 몸이 부으면서 심장이 이상적으로 박동하고 호흡이 곤란한 증상이 수반되면 심장성 부종, 즉 ‘심수(心水)’가 아닌가 하고 의심해 봐야 한다. 심장의 기능에...

1063 – 불면증 과 자율신경의 안정

불면증은 만병의 원인으로 꼽힌다. 낮에 졸리거나 정신이 맑지 않은 사람들은 혹시 본인에게 불면증이 있지 않나 세심하게 체크해 보아야 한다. 밤에 잠을 자는 동안에는 첫째,...

“사람이 없어서 집을 못 짓는다” 캐나다, 건설업 인력난 해결 위한 이민정책 대전환

캐나다 정부가 심각한 건설 인력 부족과 주택 공급 위기를 해결하기 위해 이민 정책을 대폭 개편하였습니다. 2025년 3월 7일, 이민부(IRCC)는 기자회견을 통해 건설업에 특화된 새로운...

1062 – 겨울 교통사고 및 낙상의 후유증과 한방치료

문명사회에서 자동차의 증가는 삶의 편리함과 함께 사고가 느는 부작용도 많이 초래 하고 있다. 겨울철 교통사고를 줄이고 문명의 이기를 잘 활용하는 법은 운전 주의다. 그렇다면 운전할...