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화요일, 6월 23, 2026

취업 비자 신청과 언어 능력 요구 사항

취업 비자 신청 시 구비서류 리스트에 의하면 어학 성적표에 대한 요구는 없습니다. 하지만 수속 과정에서 종종 불어나 영어 성적 (IELTS, CELPIP 또는 TEF 등)에...

900 – 겨울철 관절 건강

기온이 뚝 떨어지는 겨울철에는 관절 건강에 적신호가 켜진다. 실제로 겨울이 되면 유독 뼈마디가 시리거나 관절 통증이 심해진다고 호소하는 사람들을 종종 볼 수 있다. 겨울철에...

헤드 스탠드(머리서기)자세 도대체 왜 해야하는 거죠?

요가의 끝판왕이라고도 불리는 Headstand, 즉 머리서기는 요가를 시작하는 사람들에게 하나의 로망(?)처럼 여겨지기도 하는데요, 그만큼 난이도가 높아 자세를 완성하기까지 상당히...

2022년, Express Entry- CEC 프로그램의 방향

최근 Express Entry 프로그램은 작년 2월과 같이 낮은 점수로 초청장을 뿌릴 가능성과 반대로 신청서 적체로 프로그램이 일시 중단될 가능성까지 검증되지 않은 소식이 난무하고 있습니다....

초보자 다리찢기! 매일 하지 마세요

요가를 배우러다닌지 얼마 안 되었을 때 였던 걸로 기억하는데요, 요가수업 때 선생님이 스플릿 자세(다리찢기)를 보여주시는데 눈앞이 깜깜해졌어요. 뻣뻣하기 그지없는...

899 – 겨울철 교통사고 와 낙상 후유증의 한방치료

자동차의 증가는 삶의 편리함과 함께 사고가 느는 부작용도 많이 발생한다. 이런 사고를 줄이고 문명의 이기를 잘 활용하는 방법은 운전 주의 라고 볼수있다. 대부문의 대형...

(초보자 5분 복근 운동) 이제 뱃살 걱정 끝!

“복근 운동만 하면 허리가 아프고 쉽게 지쳐요” “뱃살 빼는 게 가장 힘드네요”

898 – 겨울철 골절에 더 조심해야 하는 이유

겨울철 ‘대설(大雪)’이라고도 불리는 날이었는데 일 년 중 눈이 가장 많이 내린다는 뜻에서 붙여진 이름이다. 본격적으로 눈이 올 기회가 많은 겨울철이 됨에 따라 눈이 내려온...

Tech 기술자를 위한 프로그램, 알버타 Accelerated Tech Pathway- 2부

(1부에 이어) 27개의 산업 분야- NAICS (North American Industry Classification System)에 이어 신청자의 직업군 및 포지션에 해당하는 38개의 국가 직업 분류(NOC) 코드를 알아보면 아래와...

Tech 기술자를 위한 프로그램, 알버타 Accelerated Tech Pathway- 1부

알버타 주 이민국 장관 타일러 샨드로 (Tyler Shandro)는 1월 13일 새로운 패스트 트랙 이민 프로그램인 Accelerated Tech Pathway를 도입하였다고 발표했습니다. 이 프로그램은 이미 지난...