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목요일, 5월 7, 2026

622. 푹 자도 피곤한 춘곤증

춘곤증은 계절이 바뀌면서 생체리듬이 변해서 생겨나는 현상이다. 겨우내 움츠렸던 신체가 활발하게 움직이며 활동량이 늘어나기 때문이다.  해가 지고 어두워지면 우리 몸에서는 멜라토닌이라는 호르몬이 분비돼 잠을...

621. 봄에 찾아 오는 오십견(五十肩)

오십견은 봄과 함께 찾아오는 병증(病症)중의 하나이다. 오십견이란 50세의 어깨를 자칭하는 용어이며, 일반적으로 어깨관절에 이상이 생겨 통증이 발생하는 질환으로 주로 50대에 발병한다고 해서 붙여진 이름이다....

620. 봄철의 중풍관리

매섭고 춥게 느껴졌던 동장군은 기가 꺾이고 기다렸던 봄이 어느덧 우리 곁에 다가왔다. 기대와 설렘으로 봄기운을 맞을 준비를 하지만 갑자기 몰아 닥친 꽃샘추위가 추운 겨울의...

619. 역류성 식도염

여러분들 중에는 불규칙한 식사와 과식, 과음 이후의 속 쓰림을 경험해 본적이 있을 것이다. 하지만 신물이 넘어오거나 명치가 타는 것 같이 쓰린 증상이 자주 있다면...

618. 소화불량과 만성위염

소화가 잘 안 된다고 하소연하는 분들이 많음에도 잘 고쳐지지 않는 질환중의 하나가 바로 만성위염이다. 만성위염의 원인은 일반적으로 불규칙적인 식사습관이고 과식이나 폭식, 과음, 과로, 스트레스...

617. 통증의 한방치료

우리의 몸도 통하지 못하면 아프고 마음도 통하지 못하면 아프다. 사람의 몸과 마음이 병으로 고통 받은 이유는 모두 통하지 못하기 때문이다. 기(氣)나 혈(血)의 흐름이 원활하면...

616. 목, 허리통증의 추나요법(推拿療法)

건강상의 문제 중에서도 가장 많이 대두되는 문제는 목, 허리통증이 아닐까 한다. 하루의 절반 가까이를 앉아서 생활하다 보면 허리에 무리가 갈뿐 아니라 다리를 꼬고 앉거나...

615. 수족냉증에 좋은 한방 차

날씨가 추워지면 평소 손발이 찬 수족냉증환자들의 시름은 더욱 깊어진다. 경동 경희대 한방병원에 따르면 환자 2명중 1명꼴로 냉증을 느끼고 이런 증상은 여성이 남성보다 1.5배 더...

614. 교통사고 후유증의 침 치료와 보험

교통사고 환자를 치료하다 보면 처음에는 경미한 통증으로 시작하여 차츰 통증의 강도가 심해져 고생하는 사례를 많이 접한다. 아무리 가볍게 추돌사고가 났다고 해도 그 후유증은...

613. 면역력과 감염예방

우리는 다양한 세균과 바이러스 등 병원체와 매일 접하지만, 인체의 면역체계가 적절히 작용하여 몸을 보호해주기 때문에 건강한 생활을 유지할 수 있다. 면역 계는 이와 같은...