637. 여름철 땀과 건강
여름이 되면 기온이 상승하면서 과도하게 흐르는 땀 때문에 고민하는 사람들이 있다. 적당한 땀 배출은 체온을 유지하고 체내 불순물을 제거하는 순기능으로 봐야 하지만, 과도한 양의...
636. 여름철 건강관리
우리 주위에는 여름을 타는 분들이 꽤 있다. 여름철에 빈발하는 질병에는 더위로 인해 더위를 먹는 병, 냉방을 너무 과다하게 쐬여 생기는 냉방병, 찬 음식을 너무...
635. 치매 예방
100세시대가 도래함에 따라 단순히 오래 사는 것이 아니라 건강하게 오래 사는 것이 당면 목표가 되었다. 그러나 이러한 우리의 목표에 가장 걸림돌이 되는 질환이 있으니...
634. 기억력 증진에 좋은 식품
건망증이란 기억장애의 하나로 잘 기억하지 못하거나 잊어 버리는 정도가 심한 병적인 상태를 말한다. 자기가 알고 있거나 했던 일들을 깜빡 잊어버려서 사물의 처리 능력마저 약해진...
633. 뇌의 건강관리
최근 평균 수명이 증대 되면서 건강한 100세 인생을 설계하는 연구기관들이 늘고 있다. 정신적인 노동과 스트레스 등이 많아지면서 뇌의 건강이 더욱 중요시 되고 있다. 노인인구...
632. 소아 비만 – 반은 부모 책임
예전에는 건강과 부의 상징이었던 통통한 아이들이 요즘에는 소아 비만으로 분류 할 만큼 아이들의 비만은 단순히 아이들이 거쳐야 할 성장 과정 중의 하나로 볼 수...
631. 비만과 고혈압
특별한 증상이 없는 고혈압은 시간이 흐르면서 심근경색, 뇌졸중 같은 합병증을 유발해 사망에 이르게 해서 ‘침묵의 살인자’라는 별명을 가지고 있다. 예전보다 고혈압의 위험성에 대한 국민의...
630. 비만의 한의학적 관찰
비만이 전 세계적으로 커다란 위협이 되고 있다. 여러 곳에서 운동, 식습관 조절, 약물 등의 방법을 이용하여 체중을 감량하려는 노력이 시행되고 있다. 이에 따른...
629. 노화방지운동의 사례
의학과 과학기술의 발달로 말미암아 인간의 수명이 길어지고 있다. 건강하게 사는 법과 관련된 지식을 공유함으로 많은 사람들이 운동을 하고 있다. 이 운동은 젊은사람에게는 하나의 오락적인...
628. 스트레스와 유방암
전업주부 30-40대를 대상으로 실시한 설문조사에서 여성의 결혼적령기를 30세로 응답한 경우가 가장 많았으며, 미혼이었다면 가장하고 싶은 일이 여행, 해외유학, 또는 대학원진학 등의순으로 답변한 것으로 나타났다.
하고...
