529. 봄철의 건강상식
겨울 동안 움츠리고 있던 몸과 만물이 따뜻한 햇살에 서서히 그 생명력을 다시금 드러내는 계절 봄이 다가온다. 봄은 한의학에서 ‘천지의 기운이 모두 발생하여 만물이 번성하기...
528. 환절기 건강상식
5일간시절의 변화를 후(候)라 하고, 이것이 3번 모이면 하나의 절기(節氣)가 된다. 그리하여 1년 365일이 24절기로 구성된다. 따라서 ‘절기가 바뀐다’는 의미의 환절기(換節期)는 1년에 최소 24번은...
527. 산뜻한 봄철먹거리
벌써 얼음이 녹고 초목이 움트는 시절인 봄이 성큼 다가왔다. 이제 사람도 서서히 기지개를 켜며 산뜻한 봄을 준비해야 할 때이다. 이런 시기에 몸에 좋은...
526. 두통의 원인과 대처
두통은 흔한 증상중의 하나로 그 원인은 천차만별이다. 보통 가벼운 병에 동반되는 증상으로 나타나지만 간혹 뇌졸중계통의 뇌혈관장애나 뇌종양과 같은 위험한 질환의 전조증상으로 나타나는 경우도 있다....
525. 역류성 식도염
위 식도 역류질환은 식도로 역류된 위의 내용물로 인해 불편한 증상이나 합병증이 유발되는 상태를 말한다. 이런 역류로 말미암아 식도에 궤양 등의 형태학적 변화가 일어난 상태를...
524. 발목을 삘 때는 침 치료가 최고!
누구나 한번쯤은 발을 헛딛어 발목을 삐거나 미끄러져 엉덩방아를 찧는 경험이 있을 것이다. 발목 염좌(捻挫), 곧 발목을 삐면 발이 붓고 열이 나고 아프지요, 왜 붓고...
523. 중풍 유사질환
중풍과 매우 흡사하지만 중풍은 아닌 질환이 있다. 이런 질환들은 증상이 서서히 나타나고 점점 악화되는 경향이 있기 때문에 갑자기 발생하는 중풍과는 대조적이다.
중풍은 초기의 급성기를 지나고...
522. 한방 : 이명(耳鳴)치료
최근 극심한 업무 스트레스로 시달리고 있던 직장인 K씨는 자신의 몸에 이상한 증상을 발견했다. 귀에서 이상한 소리가 들리거나 울리는 증상이 생겨 일상생활에 큰 불편을 느끼게...
521. 구취는 스트레스관리가 우선
입 냄새로 고생하는 현대인들은 입안마름이 동반하는 경우가 많고, 이러한 구취와 구강건조는 스트레스와 같은 심리적요인과 관련이 깊으며, 이를 치료하기 위해서는 음허증(陰虛證)에 대한 적절한 평가가...
520. 눈의 건강과 오장(五臟)
옛날에는 글씨가 잘 보이지 않는다거나 밤눈이 어둡다고 하면 어른들이 시장에 가서 소간이나 돼지간 아니면 생선간에서 추출된 간유 등을 사서 복용하였다고 한다. 원래 소간이나 돼지간,...
