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수요일, 5월 6, 2026

540. 중풍의 예방과 응급처치

한의학에서 뇌졸중은 ‘바람을 맞는 것’으로 표현한다. 이른바 중풍이다. 한의학 원전인 ‘황제내경’은 ‘대기 중 악풍이 인체에 들어와 수족마비, 급사가 된다’라고 기록하고 있다. 한의학에서 중풍의 정의는 “오장기능이...

539. 알고 보면 참 쉬운 건강비결

건강의 비결은 누구나 다 아는 기초적이고 기본적인 상식들을 누가 더 일상생활에서 꾸준히 실천하느냐에 달려 있다고 본다. 어떤 거창한 것에 목표를 두지 말고 아래 제시하는...

538. 혈액순환 병의 예방과 체질유형

혈액순환 병은 뇌에서 혈관이 막히거나 터지는 중풍과 심장의 혈관이 막히는 심근경색 등이 있다. 오는 부위는 다르지만 원인은 혈액순환장애로 생기는 병이다. 그 중 중풍의...

537. 갑상선질환의 한방치료

갑상선이란 인체에서 가장 큰 내분비기관으로 해초류에 들어있는 요오드를 섭취하여 티로신(tyrosine)에 결합시켜 갑상선호르몬을 만들어 내는데 무게는 약 15–20g정도이며 모양은 다양하고 목의 기관(trochea)앞쪽에 위치해 있다. 갑상선에 이상이...

536. 우울증의 극복

세상은 편해지고 물질도 풍요로워졌으나 많은 분들이 여전히 불편한 마음 때문에 한의원을 방문한다. 특히 우울한 삶 속에서 실패와 상실의 아픔을 경험할 때 적절하게 극복하지...

534. 노인성 불면증

가장 힘든 질병중의 하나는 바로 잠을 자지 못하는 불면증이다. 자고 싶어도 잠이 오지 않고, 어렵게 잠이 들었다가도 곧바로 깨어버리기도 하며, 깊이 숙면을 취하지 못하고...

533. “늙지 않는 뇌” 10가지 비결

사람은 나이가 들면서 관절이나 폐의 기능이 떨어지는 것은 당연한 현상으로 인정하면서 정신적인 노화에 대해서는 받아들이지 않는다. 과학전문인터넷 라이프사이언스는 정신의 노화를 막는 유용한 10가지...

532. 대체의학(Alternative Medicine)

최근 대체의학이란 용어가 성인병, 난치병치료에 많이 등장한다. 기존 서양의학에서 해결하지 못한 부분을 다른 요법을 통해 치료를 도모하는 의료방법이다. 대개 50-60년대 유럽의 암환자치료에서부터 시작되었다라고...

531. 봄의 향연(香煙) 봄나물

한의학의 전통가치관중의 하나가 사람도 천지자연의 이치에 맞춰 살아야 한다는 것이다. ‘황제내경’에는 사계절에 맞춰서 심신의 건강을 지키는 방법에 대하여 잘나와 있다. 봄은 천지만물에 온통 생(生)...

530. 춘곤증(春困症)관리법

추운 겨울이 지나고 자연의 원리에 따라 봄도 우리 곁에 다가왔다. 봄이 되면 겨울내 얼어 붙었던 자연이 풀리듯이 우리의 몸도 풀리면서 전신이 이완이 되며 나른한...