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금요일, 6월 12, 2026

481. 관절(關節)을 다쳤다면

관절을 다쳤을 때 마사지를 해주고 스트레칭을 해줘야 하는가, 그대로 놓아두어야 하는가? 아니면 차갑게 해줘야 하는가, 따뜻하게 해줘야 하는가? 망설이게 된다. 관절을 다치면 보통 염좌(捻挫)와...

480. 춘곤증(春困症 Spring Fever)

한의학에서는 간(肝)을 봄의 기운과 밀접한 장기로 인식하며 봄철에는 간질환 발생률이 높은 계절로 본다. 봄은 오행(五行)으로 목(木)에 해당되고 그 기(氣)는 풍(風)인데 봄에 부는 통풍은 모든...

479. 봄철 안구건조증

봄철에는 안구건조증, 눈 충혈, 결막염 등의 눈 질환으로 한의원을 찾는 환자들이 늘어난다. 갑자기 풀린 온도와 높은 일교차, 꽃샘추위로 인한 변덕스런 날씨 그리고 건조한 공기...

478. 봄철 건강관리

낮에는 제법 따스한 햇볕이 비치고 들에는 새싹들이 돋아나는 것을 보니 봄이 오고 있음을 실감하게 된다. 이번 겨울은 다른 해에 비해 추위를 더 느끼고 감기도...

477. 환절기 건강상식

5일간시절의 변화를 후(候)라하고, 이것이 3번 모이면 절기(節氣)가 된다. 그러므로 1년 365일이 24절기로 구성된다. 따라서 ‘절기가 바뀐다’는 의미의 환절기(換節期)는 1년에 24번은 있는 셈이다. 하지만 이러한...

476. 미친병 전광증(癲狂症)이란?

한의학에서 실없이 웃는 미친병이라고 불리는 전광증(癲狂症)은 오늘날의 정신병에 해당된다고 볼 수 있다. 그러나 질병분류의 기준을 내면적인 정신변화에 두지 않고 외형적인 증상만 가지고 분류한 한의학에서는...

474. 불면증과 악몽

현대사회는 그 어느 곳에서도 정신적, 육체적 스트레스에서 벗어나서는 삶을 영위할 수 없는 경우가 대부분이다. 이러한 사회에서는 어찌 보면 정신질환이 늘어나는 것이 당연하다. 잠들기...

475. 천지창조와 한의학

사람들은 자신들이 알 수 없는 세계가 창조되었음을 보고 많은 얘기들을 하고 있다. 세상에서는 과학자들이 주장하는 Big bang(대폭발) 이론이 타당하다며 빅뱅이론으로 우주가 창조되었다고 생각한다. 크리스천들은...

472. 안면마비의 한방치료법

안면마비는 안면신경마비로 안면표정근에 완전 또는 부분적으로 마비가 오는 것을 말하며 와사풍, 구안와사 라고도 불린다. 대부분의 경우 신경의 염증이나 특발성바이러스감염으로 나타나는데 Bell’s palsy라고도 한다.   안면마비의 한방적...

473. 건강과 장수

시간과 공간을 초월하여 건강과 장수는 모든 사람들의 간절한 소망이다. 중국의 진시왕도 신하들을 시켜 불로초를 찾아 다니게 하였으나 그 소원을 이루지 못했다. 높은 권력과 많은...