491. 땀과 건강
여름이 되면 기온이 상승해 과도한 땀을 흘리게 되므로 고민하는 사람들도 많다. 적당한 땀 배출은 체온을 유지하고 체내 불순물을 제거하는 순기능으로 봐야 하지만 과도한 땀이...
490. 갑상선질환의 한방치료
갑상선질환은 생각보다 많은 분들이 앓고 있는 것 같다. 한의학적으로 관찰하면 갑상선질환은 영류라는 병증에 해당된다고 볼 수 있다. 영류는 한의학의 최고 고전인 황제내경에도 기록되어...
489. 화병의 정의와 치료
울화로 말미암아 나타나는 모든 병상을 울화병 또는 화병이라고 한다. 한의학에서 화(火)란 오행(五行)의 하나로 격렬한 감정이나 심기의 흥분을 의미한다. 만약 감정 즉 칠정(七精)이 과도하면 각...
488. 여름철 건강관리법
여름철에는 더위와 습기 또는 잦은 기류의 변화로 생리기능에 장애가 초래되어 여러 가지 위압감이 생기기 쉽다. 기온이 상승하면 대사기능이 활발하여 체 물질의 소모가 많으며 땀을...
487. 여름철 피부관리법
피부는 신체의 가장 바깥에서 몸을 둘러싸고 있는 막이다. 따라서 외부의 나쁜 기운이나 병사를 제일 먼저 받아 들이게 되고, 반대로 신체 내부장기의 이상은 피부를 통해...
486. 이목구비(耳目口鼻)의 귀는 신장
한의학에서 환자를 진단할 때 가장 먼저 살피는 것이 얼굴의 관형찰색(觀形察色)이다. 즉 얼굴의 색, 형 등을 보고 각 장부(臟腑)의 상태를 파악하는 것이다. 귀는 신장, 코는...
485. 침과 뜸 그리고 한약
한의학의 대표적인 치료법을 이야기 할 때 흔히 ‘1침 2구 3약’이라고 한다. 바로 침, 뜸, 한약을 자칭하는 것이다. 여기에 굳이 순서를 매긴 이유는 무엇일까, 이에...
484. 한방산후조리
산후풍이란 산모가 아기를 낳은 후 섭생과 조리를 잘못하여 얻은 병이나 증상들을 포괄적으로 표현한 민간에서 통용되고 있는 병명이다. 산후풍의 의미를 풀어보면 ‘아기를 낳은 뒤에 바람을...
483. 만성기침
기침은 우리 몸의 중요한 방어기능의 하나로서 인체에 유해한 물질이 기도 안으로 들어 오는 것을 방지하며 흡입된 이물이나 기도 분비물을 기도 밖으로 배출시켜 기도를 깨끗하게...
482. 퇴행성 무릎관절염
한국사람들의 평균수명은 점차 증가하여 78.5세에 도달했지만 노인 10명중 8-9명은 고혈압, 당뇨, 퇴행성관절염 등의 만성질환으로 고통 받고 있다. 그 중에서도 퇴행성관절염은 통증뿐만 아니라 이로 인한...
