576. 봄철피부관리 1
피부는 언제나 민감하다. 잠을 잘못 잤을 때, 영양균형을 잃었을 때, 스트레스를 많이 받았을 때 우리는 얼굴이 칙칙하고 거칠어졌다고 한다. 피부는 기후, 공기, 감정의...
575. 내 몸에 맞는 한약 짓기
우리는 사람마다 체질이 다 다르다는 것은 잘 알고 있다. 체질이 다 다른데 어떻게 똑 같은 약을 먹을 수 있을까? 그리고 체질을 고려하지 않은 약을...
574. 보약, 왜 먹는가?
한방의학은 많은 부분에서 예방의학적인 측면을 강조한다. 한방의 최고(最古)의서인 ‘황제내경’에서는 일상생활에서 음식, 운동 및 정신적 수련 등을 통하여 변화하는 외계기후환경 등에 대한 인체의 적응력을 조절함으로써...
573. 요실금의 원인과 치료
한방에서 보는 요실금의 주요원인은 다음과 같다.
1) 선천적으로 신기(腎氣)가 허약하여 주변 생식력이 약해져 발병하는 경우.
2) 평소 하복부가 냉하거나 하체가 약해 방광의 결속력을 저하하는 경우.
3) 반복적인...
572. 요실금(尿失禁)의 정의
폐경기가 지난 중년여성이라면 40%이상이 한번쯤 겪어 봤다는 요실금은 정신적 육체적으로 여성을 괴롭히는 최고의 적이다. 출산경험이 있는 중년여성이나 노년층 등 전체성인 여성의 40%이상이 가지고 있다는...
571. 산후풍 (출산 후 관절통증 치료법)
산후조리를 잘못하면 평생 고생한다.”는 말이 있다. 출산 후 약해진 몸은 약간의 찬바람이나 노동으로도 쉽게 손상될 수 있다. 당장은 귀여운 아이의 탄생으로 잘 모르겠지만, 약간의...
569. 입덧의 극복
많은 엄마들이 임신초반에 힘들어 하는 것이 바로 입덧이다. 가볍게는 헛구역질 정도로 지나가고 몇 주 지나면 자연히 개선되는 증상이기도 하지만, 평소 소화기관이 좋지 않았거나...
568. 자궁선근증(Adenomyosis)
자궁선근증(子宮腺筋症)은 자궁선근종(子宮腺筋腫)이라고도 하며 자궁근종(子宮筋腫)과는 다른 병증이다. 자궁근종이 혹같이 일부분이 자란다고 보면 자궁선근증은 자궁전체가 비정상적으로 커지는 것이다. 또 자궁근종은 자궁 근육조직내의 평활근(平滑筋)에서 발생하지만 자궁전근증은 내막조직이...
567. 여드름과 월경
여드름은 좌창이라고도 하며 피지선(皮脂腺) 또는 지선의 염증성 질환으로 얼굴, 등, 가슴에 나타난다. 보통 여드름이란 용어는 만성피부질환 중에서 가장 흔한 심상성좌창 이다.
여드름은 유전적인 요소, 호르몬,...
566. 수족이 저리고 차갑고 감각이 둔할 때
수족(手足)에 관계되는 증상은 크게 3가지로 분류한다. 첫째 수족이 저린 증상, 둘째 수족이 차가워지는 증상, 셋째 수족의 감각이 둔해지는 증상이다. 이 3가지증상은 서로 밀접한...
