486. 이목구비(耳目口鼻)의 귀는 신장
한의학에서 환자를 진단할 때 가장 먼저 살피는 것이 얼굴의 관형찰색(觀形察色)이다. 즉 얼굴의 색, 형 등을 보고 각 장부(臟腑)의 상태를 파악하는 것이다. 귀는 신장, 코는...
485. 침과 뜸 그리고 한약
한의학의 대표적인 치료법을 이야기 할 때 흔히 ‘1침 2구 3약’이라고 한다. 바로 침, 뜸, 한약을 자칭하는 것이다. 여기에 굳이 순서를 매긴 이유는 무엇일까, 이에...
484. 한방산후조리
산후풍이란 산모가 아기를 낳은 후 섭생과 조리를 잘못하여 얻은 병이나 증상들을 포괄적으로 표현한 민간에서 통용되고 있는 병명이다. 산후풍의 의미를 풀어보면 ‘아기를 낳은 뒤에 바람을...
483. 만성기침
기침은 우리 몸의 중요한 방어기능의 하나로서 인체에 유해한 물질이 기도 안으로 들어 오는 것을 방지하며 흡입된 이물이나 기도 분비물을 기도 밖으로 배출시켜 기도를 깨끗하게...
482. 퇴행성 무릎관절염
한국사람들의 평균수명은 점차 증가하여 78.5세에 도달했지만 노인 10명중 8-9명은 고혈압, 당뇨, 퇴행성관절염 등의 만성질환으로 고통 받고 있다. 그 중에서도 퇴행성관절염은 통증뿐만 아니라 이로 인한...
481. 관절(關節)을 다쳤다면
관절을 다쳤을 때 마사지를 해주고 스트레칭을 해줘야 하는가, 그대로 놓아두어야 하는가? 아니면 차갑게 해줘야 하는가, 따뜻하게 해줘야 하는가? 망설이게 된다.
관절을 다치면 보통 염좌(捻挫)와...
480. 춘곤증(春困症 Spring Fever)
한의학에서는 간(肝)을 봄의 기운과 밀접한 장기로 인식하며 봄철에는 간질환 발생률이 높은 계절로 본다. 봄은 오행(五行)으로 목(木)에 해당되고 그 기(氣)는 풍(風)인데 봄에 부는 통풍은 모든...
479. 봄철 안구건조증
봄철에는 안구건조증, 눈 충혈, 결막염 등의 눈 질환으로 한의원을 찾는 환자들이 늘어난다. 갑자기 풀린 온도와 높은 일교차, 꽃샘추위로 인한 변덕스런 날씨 그리고 건조한 공기...
478. 봄철 건강관리
낮에는 제법 따스한 햇볕이 비치고 들에는 새싹들이 돋아나는 것을 보니 봄이 오고 있음을 실감하게 된다. 이번 겨울은 다른 해에 비해 추위를 더 느끼고 감기도...
477. 환절기 건강상식
5일간시절의 변화를 후(候)라하고, 이것이 3번 모이면 절기(節氣)가 된다. 그러므로 1년 365일이 24절기로 구성된다. 따라서 ‘절기가 바뀐다’는 의미의 환절기(換節期)는 1년에 24번은 있는 셈이다. 하지만 이러한...
