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Thursday, May 30, 2024

1005 – 운동하면 사춘기 지나도 키 큰다

보통 사람들은 사춘기가 끝나면 키 성장이 끝나는 것으로 생각한다. 하지만 이는 잘못된 상식이다. 실제로는 성장폭이 감소하는 것이지 사춘기가 종료된 이후로도 키는 계속 자란다. 다만...

1004 – 소아변비, 체질에 맞는 음식요법

아이들이 가끔 변비로 인해 병원을 방문하는 경우가 있다. 병원에서는 소아변비에 대해 약을 잘 처방하지 않고 관장을 하는 경우가 더러 있는데 이런 식으로 변비가 지속된다면...

1003 – 우울증의 한방치료

최근 COVID-19 및 경기침체로 인한 각계각층의 혼란과 극심한 경쟁 및 빈부격차, 직장 내 갑질이나 교내 왕따 등 여러 사회갈등으로 우울증 발병률이 날로 높아지고 있다....

1002 – 어린이 한방 성장치료

우리 아이들이 잘 자라길 바라는 것은 모든 부모의 마음이다. 생명체가 잘 자라기 위해 온도·습도와 일조량이 적당하고 필요한 영양이 충분히 공급되고 오염 물질 없이 이동로가...

1001 – 호흡기 면역력 높이는 어린이 성장요법

새벽 기온이 눈에 띄게 떨어지면 기운이 약한 아이는 질환을 앓게 되고, 키 성장을 방해한다. 하지만 환절기에 잘만 대비하면 키를 건강하게 키울 수 있는 방법도...

1000 – 호흡기질환 천식의 한약치료

겨울철 실내외 온도차가 심하면, 숨 쉴 때 쌕쌕거리거나 숨결이 그르렁그르렁 하면서 괴로워하는 이들을 본 적이 있을 것이다. 그 소리가 얼마나 거칠고 힘드는지 옆에서 듣는...

999 – 자가면역질환의 한방치료

인체의 질병을 방어하는 면역이란 면역세포가 세균 바이러스 진균 등으로부터 인체를 방어하는 시스템이다. 생명 유지를 위해선 필수적이다. 하지만 면역계의 오작동으로 면역세포가 내 몸을 파괴할 수도...

998 – 불면증의 한방치료

겨울철은 밤은 길고 낮은 짧다. 이런 계절 밤에 발생하는 불면증은 만병의 원인으로 꼽힌다. 늘 낮에 졸리거나 정신이 맑지 않은 사람들은 혹시 본인에게 불면증이 있지...

997 – 겨울철 어린이 건강관리

겨울철은 노약자나 어린이들이 외부 기온이나 환경적인 요인으로 인하여 질병이 발생하기 쉬우므로 더욱 더 주의가 필요한 시기다. 기온이 내려가고 건조해질수록 감기나 독감, 비염, 아토피 피부염...

996 – 겨울철 건강 관리는 한방차로 지키자

겨울철 건강에 대한 관심이 높아지면서 면역력을 증진시킬 수 있는 방법을 찾는 사람들이 많아지고 있는데, 이럴 때 좋은 한방차를 소개해보려고 한다. *인삼대추차 인삼은 한의학에서 대보원기(大補元氣)하는 것으로 유명한...