697. 가을철 건선(乾癬)예방법
기온이 뚝 떨어지고 찬바람이 불기 시작하면 건선(乾癬-마른버짐)환자들은 괴롭다. 대기가 건조해지고 일조량까지 줄어들어 건선이 악화되기 때문이다. 건선은 가을과 겨울에 흔한 만성피부질환 중 하나로 방치하면 발진이...
459. 환절기 감기예방
선선한 바람이 부는 가을철, 특히 겨울로 접어드는 환절기에는 어린아이를 동반하고 한의원을 찾아오는 부모들이 많아진다. “이웃집아이가 작년에 한약을 먹고 감기도 걸리지 않고 겨울을 잘 보냈다고...
482. 퇴행성 무릎관절염
한국사람들의 평균수명은 점차 증가하여 78.5세에 도달했지만 노인 10명중 8-9명은 고혈압, 당뇨, 퇴행성관절염 등의 만성질환으로 고통 받고 있다. 그 중에서도 퇴행성관절염은 통증뿐만 아니라 이로 인한...
395. 위장질환
허준의 <동의보감>에서는 위장을 ‘수곡지해(水穀之海)-섭취한 물과 음식물이 모이는 곳’, ‘부숙지관(腐熟之官) – 음식물의 소화가 일어나는 기관’이라 하여 입에서 삼킨 음식들을 더욱 잘게 부수어 죽처럼 만들어 소화시키는...
712 – 알레르기질환
알레르기를 일으키는 원인으로는 약물이나 금속, 꽃가루, 음식물 등이 흔하다. 알레르기증상이 나타나는 부위는 피부, 코, 기관지, 눈이나 내장기관 등이 있다.
대표적인 증상은 피부가려움, 코 막힘과 콧물,...
702. 여성의 수족 냉증(手足冷症)
겨울이 되면 유난히 추위를 많이 타는 사람들이 있다. 별로 춥지도 않은데 손과 발이 얼음장이 된다. 이러한 사람들은 등산이나 테니스 같은 운동을 할 때도 손발이...
679. 여름철 건강관리(2)
- 지난 호에 이어서 -
6) 기름진 음식이나 찬 음식을 과식하지 않는다: 여름철은 양기가 외부로 발산되어 소화기관이 약해지므로 지나치게 기름진 음식이나 찬 음식의 과식은 복통,...
704. 감기의 원인과 치료
감기를 한자로 적으면 ‘感氣’이고 영어로는 ‘common cold’이고 국제적인 병명은 ‘급성 비인두염’과 ‘급성 상기도감염’이다. 한자의 뜻으로 풀어보면 감(感)은 느낀다는 뜻이고 기(氣)는 기운을 뜻하므로 “기운을 느낀다”는...
312. 신종플루란?
신종플루가 처음에는 Swan Flu로 돼지에서 처음 발생했다고 해서 이렇게 이름을 붙였지만 학문적인 이름은 H1N1이다. 신종플루라고 명명한 것이 더 정확한 표현이다.
지금 전 세계가 신종플루...
362. 체내 독소를 제거하다
다양한 원인에 의해 몸 속에 형성되는 독소는 각종질환의 원인이 된다. 한의학 디톡스 요법은 그러한 체내의 유해독소를 제거하는 방법이다. 최근 건강관리의 주요 단어로 손꼽힐 만큼...
