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김광오 한방의학

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  Kim, kwang Oh - Health
 김광오 한방의학

당신의 체질은 차가운가 더운가 -221

| 1986 by 한카타임즈

당신의 체질은 차가운가 더운가 - 서양의학과 현대인의 건강 상식에서 가장 안타까운 점은 사람의 체질과 병증을 무시하고 획일적인 것만을 강조하는 것이다. 체질과 병증을 구분하는 것은 질...

약과 함께 먹어서는 안되는 음식물-220

| 2279 by 한카타임즈

약과 함께 먹어서는 안되는 음식물 - 변비약, 항생제 → No 유제품 유제품에 함유된 칼슘은 장용제의 흐름을 막는다. 장용제란 위를 자극할 염려가 있는 약의 표면을 젤라틴으로 싸서 위에...

겨울철 건강 관리

| 1513 by 한카타임즈

겨울철 건강 관리 - 갑자기 기온이 떨어지면서 크리닉에 오는 환자의 기침 소리가 끊이지 않고 있다. 겨울철엔 신체에 다양한 변화가 나타난다. 우선 체온 유지를 위해 기초 대사량이 늘어...

겨울철 혈관 질환

| 1722 by 한카타임즈

-겨울철에 온도가 낮아지면 피부 혈관은 평소보다 더 좁아지기 때문에 심장은 더 큰 압력을 가해야 전신에 피를 보낼 수 있다. 따라서 겨울철에는 혈압이 높아지게 되고 고혈압을 원인으로 ...

과민성 장증후군 – 217

| 1075 by 한카타임즈

과민성 장증후군은 보통 정신적인 스트레스로 인하여 자율신경에 과민반응을 일으켜 소화기관에 특별한 기질적인 장애 없이 이상증상을 유발하는 것을 말한다. ⊙ 증상 원인 ①내성적인 성격...

껍질을 먹을까? 버릴까? - 216

| 1410 by 한카타임즈

잔류 농약 안전성 – 미,영 판단 다르고, 한국 농림부는 껍질을 벗겨 먹기를 권장한다. -사과나 포도의 껍질을 벗겨 먹는 것이 안전할까 아니면 껍질째 먹는 쪽이 나을까? 잔류 농약...

스트레칭과 통증 215

| 1190 by 한카타임즈

- 스트레칭은 근육과 관절을 힘있게 펴주는 운동이다. 통증 유발점은 뒷목, 어깨 부위, 등, 허리 등의 근육에 자주 발생하는데 그 부위의 근육들은 쉬지 못하고 계속해서 과도하게 긴장하...

월경전 증후군(PMS) 214

| 1446 by 한카타임즈

월경전 증후군(Premenstrual Syndrome : PMS)란 일반적으로 생리가 시작되기 7~14일 전에 나타나서 생리가 시작되면 사라지는 다양한 육체적, 정신적 증상을 말한다. 월경전 증후군이 생기는...

편두통 213

| 1198 by 한카타임즈

- 편두통(Migraine headache)은 머리 한 쪽이 아픈 병증이다. 풍사가 소양경에 침습하거나 잔해로 담화가 울결되어 나타난다. 아픔은 흔히 관자놀이, 머리의 옆 모서리, 왼쪽 머리나 오른쪽...

벌에 쏘일때 응급 처치 – 212

| 1830 by 한카타임즈

- 초가을이 되면 야외에서 보내는 시간도 많아 지고 벌레들의 활동도 왕성한 시기여서 벌레에 물리거나 벌에 쏘이는 경우가 잦다. 주로 모기와 개미에 물리고 벌에 쏘이는 경우다. * 벌은...

술은 인체에 손상을 준다 - 209

| 1647 by 한카타임즈

- 술은 체내에 흡수되어 간에서 처리된다. 술 자체는 인체에 손상을 주는 물질이기 때문에 해독 작용을 통해 배설되어야 하는데 ADH와 ALDH라는 두 가지 효소의 도움을 받아서 우리 몸...

잘못된 응급처치 – 208

| 1892 by 한카타임즈

1. 의식을 잃고 쓰러졌을 때 - 평소 고혈압을 앓고 있던 70대 아버지가 집에서 갑자기 의식을 잃고 쓰러지자 주위에서 들은 대로 우황 청심환을 입 속에 넣고, 바늘로 손가락 끝을 딴 다...

나이들면 ‘등’이 가려운 이유 – 207

| 2193 by 한카타임즈

50대 이상 중년층이 있는 집이라면 효자손 하나쯤은 흔히 갖고 있다. 요즘엔 그 기능도 다양해서 진동까지 하는 효자손까지 나왔다. 왜 나이가 들수록 가려운 등을 긁어줄 효자손이 필요한...

건망증, 기억 장애 그리고 치매 – 206

| 1202 by 한카타임즈

- 건망증이란 어떤 사실을 잊었더라도 누가 귀띔을 해주면 금방 기억해 내는 현상으로 흔히 정상인에게도 있을 수 있다. 그러나 기억장애는 귀띔을 해주어도 기억하지 못하는 현상으로 건망...