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김광오 한방의학

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  Kim, kwang Oh - Health
 김광오 한방의학

667 – 임신율 높이는 생활수칙

| 2017.04.12 5 by 한카타임즈

한국통계청보고에 따르면 한국인구는 2015년 5천1백만명으로 2000년에 비해 1.1배로 증가했고 향후에는 소폭 증가하여 2030년에는 5천2백만명으로 정점을 이른 후 계속 감소해 2060년에는 4천4백...

666 – 초기 임산부의 안전수칙

| 2017.04.12 2 by 한카타임즈

적당한 운동: 충분한 휴식이 필요하지만 무작정 누워만 있는 것도 좋지 않다. 청소와 설거지 같은 가벼운 집안 일은 매일 하는 것이 좋다. 단 쪼그리고 앉아서 걸레질을 하는 것은 자궁이...

665 – 임신중의 허리통증 한방관리

| 2017.04.12 1 by 한카타임즈

여성이 임신을 하게 되면 태아가 자라 배가 나오면서 체중의 중심이 신체 앞쪽으로 쏠리게 된다. 따라서 체중의 부하를 감당하고 있는 척추, 골반, 무릎, 발목 등의 부위에 많은 부담이 가...

664 – 식생활과 다이어트

| 2017.04.12 2 by 한카타임즈

음식을 절제하는 것은 다이어트의 필수조건이다. 만약 귀하가 다이어트를 하고 있다면 밥을 먹을 때도, 반찬 하나를 먹을 때도 다이어트에 도움이 되는지 체크해볼 필요가 있다. 첫 번째로 ...

663 – 겨울철 한방다이어트

| 2017.04.12 1 by 한카타임즈

겨울은 여름과 달리 몸 자체에서 체온유지를 위해 대사량이 줄고 지방을 더 축적하려는 경향이 있기 때문에 에너지소모가 많은 여름철보다 좀 더 적극적으로 다이어트를 하지 않으면 체중이 ...

662 – 속이 쓰리고 더부룩한 담적(痰積)

| 2017.04.12 3 by 한카타임즈

우리 주변에는 속이 쓰리고 더부룩하며 소화가 안 된다는 소리를 자주하는 사람들이 있다. 음식을 먹으면 가스가 차고 트림을 자주 하다 보니 남의 눈치도 봐야 한다. 문제는 이런 증상들...

661 – 비위(脾胃)로 인한 만성소화불량

| 2017.04.12 3 by 한카타임즈

진료를 하다 보면 만성소화불량에 시달리고 있지만 정작 위내시경검사에서는 아무런 이상이 발견되지 않는다는 환자를 가끔 보게 된다. 이러한 증상을 기능성소화불량이라고 말하는데 비단 한가...

660 – 퇴행성디스크의 한방치료

| 2017.02.15 14 by 한카타임즈

660 – 퇴행성디스크의 한방치료 나이가 들면 뼈와 근육, 인대가 약해져 있는 노인들에게 나타나는 척추질환은 어찌 보면 당연하다고 할 수 있다. 허리가 끊어질 듯 아프거나 엉덩이 부위가...

659 – 퇴행성 목 디스크(Disk)

| 2017.02.15 11 by 한카타임즈

659 – 퇴행성 목 디스크(Disk) 노화가 진행되면 뼈에서는 칼슘이 디스크에서는 수분이 빠져나간다. 디스크는 수분함량이 점점 줄어 들면 납작하게 찌그러지면서 통증이 생기기도 한다. 목뼈표...

658 – 목 관절염과 후관절증후군

| 2017.02.15 11 by 한카타임즈

658 – 목 관절염과 후관절증후군 목 관절염이란 경추의 후관절증후군(Facet Joint Syndrome)을 의미한다. 척추 후관절은 척추 뼈 후외측에 위치해 체중부하를 전달하는 역할을 한다. 목이나...

657 – 교통사고 후유증의 한방치료

| 2017.01.25 7 by 한카타임즈

교통사고를 겪은 후 치료를 마쳤음에도 불구하고 통증이 지속되는 현상을 교통사고 후유증이라고 말한다. 이는 대개 사고 당시에 생긴 어혈로 인해 발생한다. 어혈이란 몸 안에 생기는 죽은 ...

656 – 야간에 심한 어깨통증

| 2017.01.25 12 by 한카타임즈

밤에만 찾아오는 통증은 주로 관절이나 근육과 관련된 경우가 많다. 그 중에서도 가장 흔한 것이 바로 오십견이다. 이것은 정확한 진단명은 동결견 혹은 유착성견관절낭염이다. 나이가 들면...

655 – 현훈(眩暈): 어지럼증

| 2017.01.25 9 by 한카타임즈

오랫동안 차를 타던가, 앉았다 일어난다거나, 놀이기구를 탄다거나 하는 중 갑자기 눈앞이 캄캄해지거나, 사물이 흐리게 보이며 자신 혹은 주위 사물이 빙글빙글 도는 것 같은 느낌은 누구...

654 – 심계항진: 가슴 두근거림

| 2017.01.25 15 by 한카타임즈

심계항진이란 가슴이 세차게 뛰고 잘 놀라며 마음이 불안한 것을 스스로 자각하지만 이를 자제하고 싶어도 어떻게 할 수 없을 정도로 심장박동이 빨라지며, 가슴부위의 통증이나 호흡곤란까...